Hver høst ser langrennstrenerne hundrevis av ambisiøse løpere som står i kø for å gjøre de samme tabbene så snart tidligsnødestinasjonene fyrer opp løypemaskinene og åpner portene.
Både Trysil og Natrudstilen på Sjusjøen åpner sine tidligsnøanlegg i dag, 1. november. Begge med strøkne forhold.
Frykter det går hardest utover de nest beste, spesielt i år der så mye av sesongen avhenger av det man presterer før jul. Hvordan håndterer man det?
Varmt og vått vær gjør at tidligsnøanlegg nå tvinges til å stenge eller utsette åpningen. Andre kjører som planlagt.
Det er høst, mørkt, vått og sleipt. Det er perfekte forhold for stakemaskin. Her er tre effektive økter.
Destinasjoner med snøgaranti er populære både blant satsende aktive og mosjonister. Her finner du åpningsdatoer og detaljer for høsten 2024.
Alle som skal konkurrere internasjonalt må ha godkjent helseattesten, og 1. november er fristen. Men hva innebærer den egentlig? Dette er helseattesten steg for steg, og de konkrete kriteriene.
Varmetrening er blitt den store snakkisen i skimiljøet. Nå advarer treningseksperten: – Man bør tenke seg om to ganger før man kaster seg på dette rett før sesongstart.
Da han la opp på elitenivå, begynte han prosjektet med å eksperimentere på egen kropp. Så skjedde det veldig mye.
Therese Johaug bekrefter det «alle» frykter: Legger fram tallene og testene så langt i oppkjøringen til VM i Trondheim.
Hver høst ser langrennstrenerne hundrevis av ambisiøse løpere som står i kø for å gjøre de samme tabbene så snart tidligsnødestinasjonene fyrer opp løypemaskinene og åpner portene.
Både Trysil og Natrudstilen på Sjusjøen åpner sine tidligsnøanlegg i dag, 1. november. Begge med strøkne forhold.
Frykter det går hardest utover de nest beste, spesielt i år der så mye av sesongen avhenger av det man presterer før jul. Hvordan håndterer man det?
Varmt og vått vær gjør at tidligsnøanlegg nå tvinges til å stenge eller utsette åpningen. Andre kjører som planlagt.
Det er høst, mørkt, vått og sleipt. Det er perfekte forhold for stakemaskin. Her er tre effektive økter.
Destinasjoner med snøgaranti er populære både blant satsende aktive og mosjonister. Her finner du åpningsdatoer og detaljer for høsten 2024.
Alle som skal konkurrere internasjonalt må ha godkjent helseattesten, og 1. november er fristen. Men hva innebærer den egentlig? Dette er helseattesten steg for steg, og de konkrete kriteriene.
Varmetrening er blitt den store snakkisen i skimiljøet. Nå advarer treningseksperten: – Man bør tenke seg om to ganger før man kaster seg på dette rett før sesongstart.
Da han la opp på elitenivå, begynte han prosjektet med å eksperimentere på egen kropp. Så skjedde det veldig mye.
Therese Johaug bekrefter det «alle» frykter: Legger fram tallene og testene så langt i oppkjøringen til VM i Trondheim.