Inspirert av Jakob Ingebrigtsen?
Det er ingen dårlig i ide, sier tidligere landslagstrener i langrenn: Overfører du det beste fra treningen til gull-grossisten Jakob Ingebrigtsen, kan det gi stor framgang i skisporet.
– Gjør du det riktig, er det en gulløkt. Bommer du, kan det spolere sesongen
Man må tørre å trene helt annerledes enn den tradisjonelle norske langrennsmodellen.
Treningstrender: De beste langrennsøktene
Hvordan trekke ut det beste fra andre idretter? Her er knippe håndfaste forslag til økter og strategier tilpasset langrenn.
Treningstrender: Det beste fra Ingebrigtsen, van der Poel og triatlon
Det snakkes ofte om å la seg inspirere av andre idretter og inkludere enkelte elementer. Men hva konkret betyr det? Her er knippe håndfaste strategier tilpasset langrenn.
Elitetreneren: – Det er nå du skal prioritere løpesteget
Derfor er løping den beste treningsinvesteringen for langrennsløpere om våren. Men hvorfor og hvordan?
Slik utnytter du tidligsnø
Tidligsnøtilbudene hagler på denne tida av året. Men hvordan få mest ut av de første dagene eller den første samlinga på snø?
Suksesstrener Erik Bråten inn i Topptrent.com
Tidligere landslagstrener Geir Endre Rogn utvider sitt foretak Topptrent.com, knytter til seg Erik Bråten for å møte etterspørselen.
End of content
End of content