Hvordan håndtere sykdom, skader og motgang: Den ikke fungerende utøveren
Hvis belastningen på kroppen blir for stor over tid, fører det ofte til en situasjon hvor kroppen ikke kan trene, restituere og prestere. Hvordan takler man det?
Hvis belastningen på kroppen blir for stor over tid, fører det ofte til en situasjon hvor kroppen ikke kan trene, restituere og prestere. Hvordan takler man det?
Det er frustrerende å få skader som forhindret at man kan delta på treninger eller i konkurranser. Hvordan håndterer man skader og skadeperioder når de først er et faktum?
Alle idrettsutøvere har på ett eller annet tidspunkt i sin karriere måtte forholdt seg til sykdom, skade eller en form for overbelastningstilstand/ motgang (ofte omtalt som «ikke fungerende utøver»). Hvordan skal en reagere når en befinner seg i en slik uønsket situasjon?
Halvveis i sesongen og to uker før Vasaloppet er langløpskongen tydelig frustrert.
Typiske rulleskiskader, forebygging og behandling: Slik takler du rulleskiseongen med Petter Eliassen, tidligere landslagsløper og langløpsproff og nå fysioterapeut.
Marte Olsbu Røiseland er tilbake i full trening etter et halvt år med motgang. Gjennom hele tida har hun fått lite oppfølging fra Norges Skiskytterforbund.
Skadeplaget Johannes Høsflot Klæbo frykter at langt mer enn sesongåpningen på Beitostølen kan ryke. Nå kan hele VM-sesongen være truet for han.
Det svenske supertalentet Alvar Myhlback skadet skulderen i rulleskiulykke etter Alliansloppet på lørdag, skadeomfanget er foreløpig ukjent.
Johannes Høsflot Klæbo drar på høydeopphold i USA søndag, og kommer ikke tilbake til Norge før til sesongstart i november.
Strekkskaden til Johannes Høsflot Klæbo er nå så mye bedre at 25-åringen legger opp til å delta i Toppidrettsveka til uka.
End of content
End of content