Val Senales
av langrenn
• 30.10.2000
Bra trening i Val Senales.
Treningssamlinga i Val Senales var en samling med mye og bra trening. Bra å få gått litt på ski igjen etter mange rulleskiturer i høst. Nå blir det en uke med barmark før vi reiser på ski igjen 6. eller 7. november. Blir en del løpeturer og to intervalløkter i denne perioden. Planlegger å kjøre 5 x 5min. i kollen på rulleski og 10 x 1min. sprettende skigang. Neste snøsamling blir spennende da det nærmer seg sesongåpning på Beitostølen.